Și dacă părul meu cade?

Căderea părului este o problemă destul de frecventă nu numai între femei, ci și printre bărbați. Cel mai important lucru pentru pierderea parului este de a determina exact ce caracter are acest proces. Dacă pierderea părului este un fenomen temporar, atunci când foliculii de păr nu mor, cursul procedurilor simple preventive și curative va ajuta în cel mai scurt timp pentru a opri procesul de pierdere. În caz contrar, atunci când foliculii de păr cad în timpul caderii părului, este necesar să solicitați urgent sfatul unui tricholog, pentru a evita pleoapa completă.



Căderea părului la femei este reversibilă în majoritatea cazurilor. Dar cel mai bun tratament pentru boală este prevenirea acesteia. Pentru detectarea și prevenirea în timp util a căderii părului, trebuie să monitorizați cu atenție și să aveți grijă de acestea.

Motivul pentru căderea părului.
Cauzele caderii parului pot fi factori externi și interni. Dar toți sunt supuși tratamentului. O excepție este o predispoziție sau ereditate genetică, dar afectează un număr mic de femei. Cea mai frecventa cauza a caderii parului este stresul. O mulțime de stres mental și emoții tulburări conduc la o tensiune puternică a sistemului nervos, care afectează părul. Deoarece caderea parului apare la cateva luni dupa ce stresul este experimentat, este foarte dificil sa se identifice exact aceasta cauza.

Adesea, provocăm căderea părului. Aceasta este o dieta necorespunzatoare si diete stricte, pe care majoritatea femeilor nu le considera cauza pierderii parului. Deoarece creșterea, sănătatea și frumusețea părului depind de vitaminele și mineralele primite de organism cu alimente și, în cea mai mare parte, dietele sunt dezechilibrate, mai ales severe, apoi lipsa de proteine, vitaminele A, C, B, PP și fier, calciu și magneziu; de asemenea, imunitatea slăbită afectează negativ starea părului, ca urmare a faptului că devin slabe, își pierde strălucirea și începe să cadă. În plus, chiar și atunci când dieta este saturată cu vitamine, fumatul, alcoolul, precum și consumul de droguri împiedică absorbția lor de către organism.

Diferențele de temperatură afectează, de asemenea, starea părului, astfel că purtarea pălăriilor în sezonul rece este obligatorie, dacă, bineînțeles, vă apreciați părul. Cu toate acestea, purtarea capului prea strâns contribuie, de asemenea, la pierderea părului, deoarece nu se lasă în aer.

În plus, efectul nociv asupra părului este pieptănarea prea viguroasă, precum și împletirea panglicilor prea strânse, infatuarea excesivă cu valurile chimice, colorarea, utilizarea de fier de călcat pentru îndreptarea părului etc.

În plus, modificările hormonale în corpul unei femei sunt, de asemenea, o cauză frecventă a căderii părului. Aceasta include perioada de menopauză, sarcină, avort, utilizarea contraceptivelor hormonale, precum și anumite afecțiuni ale sistemului endocrin. În aceste cazuri, trebuie să contactați direct medicul.

Ce se poate face cu pierderea parului?
Să începem cu faptul că tu singur poți fi angajat în întărirea părului numai dacă este un fenomen temporar, deoarece numai specialistul poate vindeca patologia. Prin urmare, pierderea temporară a părului trebuie eliminată în două etape: 1. eliminați cauza căderii părului; 2. restabiliți sănătatea scalpului și a părului după ce eliminați cauza căderii părului.

Eliminarea cauzelor.
Cel mai important lucru este o dietă echilibrată, deci, dacă vă aflați într-o dietă strictă, amintiți-vă de vitamina B, care este necesară pentru întărirea părului. Includeți în alimentația dvs. alimente cu un conținut ridicat de vitamine B și C, precum și mai multe fructe și legume, brânză de vaci, carne de pasăre din soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, carne de vită macră, leguminoase. În plus, luați în mod regulat multivitamine și complexe special create de vitamine pentru păr, care pot fi achiziționate de la orice farmacie.

Pentru a elimina, precum și pentru a preveni căderea părului, asigurați-vă că achiziționați articolele pentru acoperirea capului pentru toate perioadele anului.

Dacă una dintre cauzele pierderii părului a fost medicația prescrisă de un medic, ar trebui să consultați un medic pentru recomandări cu privire la o eventuală înlocuire a medicamentului. În plus. După boala transferată, este necesar să se restabilească o apărare imună slăbită, deoarece nici un tratament pentru restabilirea și întărirea părului nu va ajuta, dacă imunitatea este slăbită.

Desigur, cea mai frecventa cauza a caderii parului este schimbarea frecventa a imaginii, care include utilizarea de produse de styling, uscatoare de par, calcare, placi, vopsire si perm. Prin urmare, dacă doriți să opriți căderea părului și să vă restabiliți sănătatea, nu trebuie să abuzați de produsele de styling, chiar dacă acestea conțin vitamine, și este mai bine să refuzați, cel puțin pentru puțin timp, să pătați, să fluturați și alte proceduri.

Reglarea părului și a scalpului.
Pentru a restabili și a preveni frumusețea și sănătatea părului, trebuie să aplicați produse speciale de îngrijire a părului (șampoane, balsamuri, măști și alte produse gata preparate) care se potrivesc tipului de păr și problemei dumneavoastră. Unele femei ignoră utilizarea acestor sau a altor produse de îngrijire a părului, considerându-le ineficiente. Și în zadar, deoarece majoritatea substanțelor conținute în ele sunt într-adevăr capabile să reducă sau să oprească pierderea parului în totalitate. De exemplu, extractul de ginseng ajută la restabilirea funcțiilor vitale ale celulelor scalpului și, de asemenea, consolidează părul și le face puternice. În plus, pentru a hrăni și întări părul, este necesar să achiziționați fonduri care să includă uleiul de panteon și jojoba și să stimulați becul de păr - vitamina PP. Un efect pozitiv este utilizarea șampoanelor stimulative cu extract de musetel, urzică, mentol, pentru părul colorat - cu proteine ​​și extract de castane de cal. Vitamina E protejează rădăcinile părului de radicalii liberi.

Masajul scalpului pe piele este important pentru restaurarea părului, deoarece sporește circulația sângelui și, prin urmare, contribuie la influxul de vitamine și minerale în foliculul de păr. Când spălați capul, este necesar să vă masați ușor capul cu degetele și înainte de a merge la culcare timp de 5-10 minute, trebuie să vă pieptinați părul în direcții diferite (acesta este, de asemenea, un fel de masaj).

Un remediu excelent în combaterea caderii parului este ricinul și uleiul de brusture. Bazat pe oricare dintre aceste uleiuri, puteți face măști de păr la jumătate de oră. În plus, în ulei de ricin sau de brusture, pot fi adăugate vitamine pentru a spori efectul. De exemplu, 2 lingurițe. amestec de ulei de brusture cu vitamina B (o fiolă), care poate fi achiziționat la orice farmacie. Adăugați câteva picături de suc de lămâie la amestecul amestecat. Amestecul trebuie frecat cu mișcări de masaj în scalp, apoi înfășurați capul cu o pungă de celofan, iar pe deasupra - un prosop cald. Masca trebuie ținută timp de aproximativ o oră, apoi se clătește cu apă caldă, apoi se spală părul cu gălbenușuri zdrobite. Această procedură trebuie făcută în termen de trei zile, atunci trebuie să faceți o pauză de o săptămână și să repetați cursul.

O compresă pentru părul făcut din gălbenuș și unt are o eficacitate bună. Pentru a face acest lucru, se macină 1 gălbenuș cu 1 linguriță. ulei de ricin, aplicați amestecul pe părul uscat, murdar și lăsați timp de 40 de minute. Procedura nu este necesară mai mult de o dată pe lună.

Produsele cu lapte acru conțin o cantitate mare de vitamina B, astfel încât laptele lor curat poate fi folosit ca bază pentru o mască de păr.

Decocarea frunzelor de rozmarin este considerată un excelent mijloc de întărire și restaurare a părului. Pentru prepararea sa aveți nevoie de 2 lingurițe. uscate, frunze de rozmarin zdrobite toarnă 300 ml apă fiartă și fierbe timp de 5 minute. Se răcește și se scurge. Acest bulion este frecat în scalp. Această procedură trebuie efectuată de două ori pe săptămână timp de o lună.

Masca excelenta ajuta la intarirea parului, obisnuita in medicina populara pe baza radacinii de brusture. De exemplu, 2 linguri. Rădăcina de brusture este turnată cu apă clocotită și se aprinde focul lent timp de 30 de minute. După ce se răcește supa, se filtrează și își mângâie capul după spălare.

Decocarea ierburilor are, de asemenea, un efect benefic asupra părului și scalpului. De exemplu, luați în părți egale salvie, sunătoare, imortelă, urzică, fierbeți într-un termos și lăsați timp de 4 ore, apoi adăugați henna pentru a obține o consistență uniformă. Amestecul rezultat se aplică pe păr și se lasă timp de 30 de minute, apoi se spală.

O altă rețetă pentru o mască de păr întăritoare. 1 lingura. miere amestecat cu 1 lingura. Suc de aloe, 1 linguriță. usturoi, 1 gălbenuș de ou. Amestecul rezultat trebuie aplicat pe scalp, învelit cu film de polietilenă timp de 20 de minute, după care este necesar să se clătească bine părul și se clătește planta de coadă de iarbă sau urzica cu ierburi (iarba poate fi achiziționată la farmacie). Această mască ar trebui să se facă într-o lună de 2-3 ori pe săptămână.

În plus, puteți vizita salonul de înfrumusețare, care oferă o mulțime de proceduri pentru îngrijirea, întărirea și restaurarea părului. Specialistul în salon va selecta procedura cea mai potrivită pentru problema dvs.